La regla de las 5 horas" es un método utilizado por empresarios como Elon Musk y Bill Gates

Consiste en dedicar una hora al día, cinco días a la semana, a actividades de aprendizaje como leer, escuchar audiolibros, escribir o realizar alguna actividad cultural. Esta práctica, popularizada por Michael Simmons, tiene tres fases: lectura, reflexión sobre lo aprendido y aplicación práctica del conocimiento. Además de fomentar el crecimiento personal y profesional, reduce el estrés y mejora la productividad.